2014. április 8., kedd

Mozgás vs. sütiii

Ezt a napot eléggé vegyes érzelmekkel zárom, be kell hogy valljam. Nagyon örültem, hogy mehettem úszni, ugyan csak fél órát, ami kb 16 hosszt jelent azért az nem olyan rossz, ahhoz képest, hogy másodjára mentem, legalábbis ezzel nyugtatom magam. Legközelebb szeretnék többet. Holnap a futás van porondon, na az még egy szép menet lesz, hisz a tüdőm elég nehezebb bírja még a kiképzést. Őszintén szólva gyűlölök futni, nekem nagyon nem fekszik a dolog, de muszáj valami plusz az úszás és a tánc mellé ami ingyen megoldható. És hála a jó égnek nem kell egyedül úsznom, mert barátnőm eljár velem és így szórakoztatóbb meg hát hajt is:) Egyedül biztos nem lenne kitartások sokáig, nekem kell, hogy valaki noszogasson. Futni meg anyukámmal, mondjuk az még megoldhatóbb egyedül, mert bedugom a fülembe a zenelejátszót és kikapcsolok minden mást, legalábbis igyekszem. A tánc meg egészen más kategória. Már sok éve az életem része és ezalatt az idő alatt mondhatni a drogommá vált, mindennél jobban imádom szóval, ha valaki a ritmusosabb dolgokat szereti csak ajánlani tudom!
Viszont neheze a napomnak/napjaimnak a kísértés. Ma is például barátnőm evett ilyen csokis bolti pudingot és már nem tudta a végét megenni, mondta, hogy ugyan egyem már meg. Én szépen visszautasítottam mondván, hogy nem ehetek édességet.Ő mondta, hogy hagyjam már a hülyeségeimmel meg még azzal érvelt, hogy édesítőszeres. Na addig rágta a fülem, hogy elfogadtam. Hát ha ettetek mér finomat na ez az volt, a bűnözés melegágyával. Utána bűntudatom is volt meg el is voltam kenődve, hogy megtörtem, de ami a legfontosabb rendesen éreztem ahogy nő a hasam...mondjuk ez már biztos pszichés is, mert kétlem, hogy normális na de mindegy. És a hab a tortán mikor hazajöttem úszásból (megjegyzem éhesen) itthon egy tepsi süti volt, méghozzá az egyik kedvencem. Én azt hittem ott borulok le a lábamról, de tartottam magam és nem ettem belőle, hanem csináltam egy szelet pirítóst, amit natúr joghurttal elfogyasztottam. Ne tudjátok meg, hogy fájt a szívem, hogy nem, hogy ma nem ehetek, de azután sem még egy jó darabig. Mondjuk azért reggelire befigyelt a tojásos szendvics (nyami*.*) meg ebédre a krumplis tészta ubival, de abból igyekeztem kisebb adagot szedni, hogy mégse pukkadásig legyek tele. 

És egy kis biztatás így a végére:)

Ha esetleg más is bele szeretne 
vágni a változásba ne habozzon!


2 megjegyzés:

  1. Hola! nem akarok ide bepofátlankodni meg ilyenek, mivel én nem vagyok "túlsúlyos" (Én csak a tipikus kamaszkori "Nem nézek ki elég jól, és ebből meg ebből le kell fogynom" mondatokat hajkurászó emberke vagyok) De én sem szoktam esténként enni 6 után, pedig anyukám rendszerint kéőig van el, és ha elmegy vásárolni még később hozza a jobbnál jobb kajákat, én meg nem eszek belőle, pedig milyen jó is lenne. Szóval ebből azt akartam kihozni, hogy megértelek, mivel ehhez tényleg nagy önuralom kell. :) Annyit még hozzátennék, hogy a családomban elég sok a "duci" ember, /ezalatt értem az anyukámat, mamámat, a mamám testvérét, és annak a gyerekét is szóval tudom, hogy milyen, és engem az egyáltalán nem izgat, hogy ki milyen súlyú, mivel hát saját szememmel látom, és tapasztalom, hogy mindenki ugyan olyan, akárhogy is néz ki. Huhh.... Jó sokáig jártatom a számat fölös infókkal. Bocsi :D Szóval nem szeretnék tényleg senkit megbántani meg ilyesmi, de én követek YouTubeon egy pasit (aki amúgy nagyon jófej és vicces. Érdemes megnézni a többi vedóit is, mivel garantált nevetés :D) és ő is régen "duci" volt, és mostanában föltett ilyen videót amiben az edzéstervét mutatta be. Van még több erről szóló videója, szerintem nagyon inspiráló ahogy beszél, (még nekem is, pedig egyébként nagyon lusta vagyok :D). Csak ezzel szeretnék amolyan módon esetlegesen "segíteni". Remélem nem baj :)
    https://www.youtube.com/watch?v=oXoD_3JJ-TY
    https://www.youtube.com/watch?v=E9xi88e2Ghk
    Ennek inkább a végén beszél azokról (amikről szerintem érdekelhet) https://www.youtube.com/watch?v=7XoP6Upuj8Y
    Rendben. Remélem nem baj, hogy írtam meg ilyesmi, és sok sikert a "tervhez" :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Szia! Egyáltalán nem pofátlankodtál, nagyon örülök, hogy írtál:) Mindenképp meg fogom nézni köszönöm a magam és esetleg más nevében is aki ezt a blogot meglesi!:)

      Törlés